健康人群出现饥饿感时,通常情况下,及时补充能量就能缓解。但有些人在感到饥饿的同时,还会出现心慌、手抖等症状,这可能是一些疾病发出的信号。
为什么饥饿时会手抖
食物在胃内排空的时间一般为4~5小时,也就是说,进餐后约4小时人体会产生饥饿感,但此时身体通常不会有明显不适。
胃被排空后,血液中的葡萄糖仍会不断被人体消耗,若长期未进食,饥饿感持续时间较长,会出现体力下降、情绪低落等表现。
如果饥饿时间超过8小时,长时间没有能量供给,中枢神经系统受饥饿刺激,可能会出现精神恍惚、心慌、手抖等症状。
而且为了维持人体正常运转,此时糖原将参与能量供给,就会导致血糖水平直线下降,长此以往还可能诱发多个器官病变。
可能与5种疾病有关
对健康人群来说,饿一会儿达不到心慌、手抖的程度,如果一饿就感觉心慌、手抖,可能预示着身体出现了问题。
低血糖 发生低血糖时,身体会立即启动升血糖机制,动用储存的糖来尽量升高血糖,会伴随交感神经兴奋表现:心悸、出汗、面色苍白、肢体震颤等,且血糖下降速度越快,症状越明显。
糖尿病 部分2型糖尿病患者,特别是比较肥胖的患者,可能会出现糖尿病前期症状。主要表现可能为下一餐前,即饥饿状态时出现低血糖反应,包括心慌、手抖、浑身无力等。
甲状腺功能亢进 甲亢患者体内甲状腺激素产生和分泌过多,导致身体代谢速度加快,神经兴奋性增加。如果常在饥饿时出现心慌、手抖,尤其在双手伸平,十指分开时明显,并伴随怕热、出汗多、消瘦、突眼等症状,建议进行甲功五项、甲状腺激素水平检查。
肠胃疾病 胃部没有食物,胃酸又分泌过多时,可能出现心慌、手发抖的情况。如患胃溃疡等疾病,饥饿状态下症状可能加重,引发不适感。
心血管疾病 若存在心脏方面的疾病,如心律失常、冠心病等,也可能会引起心慌、胸闷,出现手抖等现象。饥饿时血压降低,易导致脑供血不足,加重症状。
据新华社公众号