警惕玩雪溜冰引发女性健康危机

进入冬季，不少人会尝试一些冬季冰上运动。但是，女性朋友一定要注意，如果冰雪运动不当，有可能引发健康危机。

经期不宜运动 经期精神紧张，神经系统往往不能适应，容易引起内分泌失调，导致月经紊乱、痛经或者闭经。

如在月经期间必须参加冰雪运动（如体育比赛等），可以用口服黄体酮、口服避孕药或注射黄体酮的方式推迟经期，但不建议经常人工推迟经期，容易引起月经紊乱、排卵异常、甚至造成大出血。

卵巢破裂 剧烈活动，抓举重物，腹部挤压、碰撞等都可能引起卵巢破裂，表现为急性下腹痛，腹腔内出血、甚至引发休克，危及生命。

骑跨伤 由于很多人溜冰时进行骑跨动作，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道、阴道甚至盆腔。亚运